停電のときに役に立つガジェットと、役に立たないもの

読みもの2026年9月24日

備えるほど使わないのが防災用品です。普段使いと兼ねられるものから揃えます。

防災用品の難しいところは、使わない前提で買うことです。専用品を買って押し入れにしまうと、いざというときに電池が切れているか、置き場所を忘れています。

だから原則はひとつ。普段使っているものが、そのまま非常時に使えるようにしておくことです。

停電で最初に困ること

順番はだいたい決まっています。

1. 情報が取れない（スマートフォンの電池）
2. 暗い（夜間）
3. 暑い・寒い（季節による）
4. 連絡が取れない（通信の輻輳）

この順で対策を考えます。

1. スマートフォンの電池

最優先です。情報、連絡、地図、照明のすべてがここに乗っています。

容量の目安

• 10,000mAh → スマートフォン約2回分。1〜2日をしのげる
• 20,000mAh → 家族のスマホを数回。停電が長引く想定ならここ
• 5,000mAh → 日常の予備。防災用としては心もとない

普段から10,000mAh級を1つ持ち歩き、家にもう1つ大容量を置いておく構成が現実的です。

保管のコツ

モバイルバッテリーは、満充電で放置すると劣化します。防災用として置くなら、

• 50〜80%程度で保管する
• 3か月に一度は残量を確認して補充する
• 高温の場所（車内、直射日光）に置かない

「防災用に買ったが、いざ使ったら空だった」は非常によくある話です。カレンダーに点検日を入れておいてください。詳しくはモバイルバッテリーの寿命、膨らみ、飛行機、捨て方に書きました。

ケーブルも一緒に

バッテリーだけあってもケーブルがないと使えません。ケーブル一体型のモバイルバッテリーは、この点で防災向きです。巻取り式やケーブル内蔵型なら、探す手間がありません。

2. 照明

スマートフォンのライトでも足りますが、電池を照明に使うのはもったいないです。

• ヘッドライト（頭に付ける） → 両手が空く。作業と移動に強い
• ランタン → 部屋を照らす。天井に向けると広がる
• 懐中電灯 → 一点を照らす。移動には向くが、部屋の照明には弱い

乾電池式か、充電式か。充電式のほうが普段使いしやすく、乾電池式のほうが長期保管に強いという違いがあります。両方を1つずつ持つのが手堅い構成です。

ちなみに、ペットボトルの水にスマートフォンのライトを当てると、光が拡散してランタン代わりになります。道具がないときの応急処置として覚えておく価値があります。

3. 暑さ・寒さ

• 夏 → 充電式のサーキュレーターや扇風機。USB充電式のものなら、モバイルバッテリーから動かせます
• 冬 → 電気を使わない防寒（毛布、カイロ）のほうが確実です。電気ストーブは消費電力が大きく、モバイルバッテリーでは動きません

発熱する家電は、バッテリーでは動きません。 ここは電気に頼らない対策のほうが現実的です。

4. 情報と連絡

• 通信は輻輳する。 音声通話は繋がりにくく、データ通信のほうが通りやすい傾向があります
• 公衆Wi-Fi が災害時に開放されることがあります
• ラジオ は、通信が使えない状況でも情報が取れる唯一の手段になります。スマートフォンのアプリ版は通信が必要なので、電波を受信する物理的なラジオが別に要ります

買わなくていいもの

• 多機能すぎる防災ラジオ。 手回し発電、ライト、ソーラー、バッテリーを1台に詰めたものは、それぞれの性能が中途半端です。特に手回しでスマートフォンを充電する機能は、実用的な電力になりません
• 専用の防災セット（高価格帯）。 中身を確認せずに買うと、使わないものが多く含まれます。必要なものを個別に揃えたほうが安く、確実です
• ポータブル電源（最初から大型）。 数万円〜数十万円の製品です。普段使う用途があるかを先に考えてください。キャンプや車中泊で使うなら価値がありますが（1024Whクラスの例）、防災専用で買うと保管と点検の負担が大きくなります

普段使いと兼ねる

結局、これが一番確実です。

使っているから、そこにあることを覚えていて、充電されている。 これが防災用品の理想形です。

点検の習慣

年に2回、季節の変わり目に確認してください。

1. モバイルバッテリーの残量（50〜80%に）
2. 乾電池の使用期限
3. ライトが点くか
4. 保管場所を家族が知っているか

この4つだけです。5分で終わります。

防災用品は「買った時点」ではなく「点検を続けている状態」が備えです。普段使うものを選べば、点検は自然に済みます。当サイトではバッテリーのカテゴリで価格を記録しているので、買い足すときの参考にしてください。